フリーランスは身体が資本、健康診断を受けるアレコレ!

現在は会社に行かずに、自宅で仕事を受けるフリーランスが増えているよね?

在宅でビジネスを展開する私も、以前では平日に近所をフラフラしていると、「働かない無職のひきこもり」と勘違いされたものだ。(爆)

以前は誰しも会社に通って働いていた感があるけど、今では自営業が増えていてドンドン時代が変わってきているんだね。

ところで、あなたは会社員かな? もし、フリーランスで仕事をされているのなら、毎年自己負担ゼロで受けられた健康診断などは会社に属していないフリーランスには存在しないよね。

検診はどこも悪くないという安心感を得たり、事前に悪い所を探す病気の予防という観点からも必要な事だと思う。

でも、「どこで健診を受ければいいのかわからない」「お金っていくらかかる?」といった疑問を気にしながら、ついつい毎日の忙しさから受診を後回しにしているという方も多いんじゃないのかなぁ?

中には「自営業になってから、1度も健康診断を受けていない」という方も少なくはないと思う。毎日が収入を稼ぐ為の機会なのですから、それを失うのは正直怖いんだよね。

気持ちはわかるけど、フリーランスの場合は身体が資本。有給休暇も失業保険もないんだからねえ。会社員以上に体調管理をしっかりやらなくては生活できなくなってしまう可能性もある。

 

フリーランスも、年1回の受診がオススメ。

では、フリーランスでも大丈夫な受診方法、どれくらいお金がかかるのか、健診でかかった費用は経費として計上できるのか?無料で受けられる秘策などお金に関する提案をしてみるね。

まずはフリーランスが誰でも健康診断を受診出来る方法なんだけどさ、最も手軽に安価で受けられるのが市区町村で行う健康診断だね。

多くの市区町村で、国民健康保険加入者をはじめとした「健診を受ける機会のない人」向けに健康診断を行っているんだ。

各自治体によって条件は違うようだけど、無料で受けられる自治体も数多くある。

お金がかかったとしても、基本的には1000円以下と安価だから気軽に受診できるのではないかな。

ちなみに診査内容は、身体測定・腹囲測定・血圧測定・血液検査・尿検査・問診・心電図検査など。

会社で受ける健康診断と変わらない診査を受けることが出来るんだ。

申込み方法は電話やインターネットで受け付けている自治体がほとんど。ぜひ一度、お住まいの自治体のサイトをチェックされると良いと思う。

さらに40歳以降からは「特定健診」というものが74歳まで受信できるようだ。これは生活習慣病の予防を目的として国が定めている健診制度です。国民健康保険に加入している40歳~74歳なら誰でも受診できます。

時代とともに、またその時の状況で条件は変化するかもしれないので、各自治体のホームページなどで確認すると良い。

実際に自己負担額は無料という自治体がほとんどだけど、中には住民税課税世帯には有料などと条件を設けているところもあるから、詳しくはお住まいの自治体に問い合わせるのが一番だ。

診査内容は、身体測定・腹囲測定・血圧測定・血液検査・尿検査・問診・心電図検査・眼底検査・貧血検査など。

それ以外の方法としては、会社を退職した後も何らかの保険組合に入っている方の場合、保険組合指定の健康診断を受診できる。

会社の健康診断と同じような基本健診の場合、費用は1500円~3000円程度。自治体が行っている健診よりも少し割高だけど、自分が加入している保険組合に連絡するだけなので一番お手軽な方法かもしれないよね。

また、30歳未満の方や、30代の健診を実施していない自治体にお住まいの方近くの病院での健康診断を有料で健診を行っている。医療機関によって異なるけど、自己負担額は数千円~1万円程度。

また、これは裏技なんだけど、意外と知らない人が多いので、言っておくと「治験ボランティア」に申し込むと、いろいろな試験に対応するかどうか、必ず医療機関での採血がある。

そのデータは希望すればもらえるはずだから(一部もらえない治験もある)、それらの数値だけでも現状の健康状態を大まかには把握出来る。

肝機能数値などは、異常値になっていても痛みを感じないことが多いので、採血しておくと安心だと思うぞ。

 

健診データだけじゃ不安? 精密検査を受けたい?

「正直、血液検査や問診くらいでは不安」というあなた、人間ドックを受けるという方法もある。費用は5万円~10万円とかさむけど、中には半日で終わるお手軽なコースを用意している医療機関だってある。

健康に少し不安がある人なら受診することをオススメするよ。また自治体により、ガン検診を実施しているところもあるようだ。

実際に40歳以上の方(過去数カ月で手術をしていない方といった条件あり)であれば胃がんや肺がん、大腸がん、前立腺がんといった罹患率が高いガンの検診を無料で受けられる自治体が多い。

また子宮がんや乳がんといった女性特有のガンは、特定の年齢において無料で受けられるという自治体がほとんど。

さらに歯周病検査、肝炎といったガン以外の疾患についても検査を受けられる自治体もある。

ただ、ひとつ残念なのは、健診にかかった費用は、経費で計上できない。個人事業主の場合、健康診断費用ならびに人間ドック費用は、経費として計上できないんだ。

また予防医療については、所得税の医療費控除の対象にもならないため、費用は個人で負担すべきものと考えられている。

一方、どんなに小規模であっても法人化すれば、全社員の健康診断費用や人間ドック費用は、福利厚生費として扱うことができ、経費として計上できるようだ。

長期的に考えると、医療の面では法人化したほうが得なのかもしれないよね。

 

在宅で自由に仕事が出来れば、検診はいつでもOK!

 

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